Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Уход за волосами

 

 

5 способов ускорить рост волос

5 способов ускорить рост волос

Проблема замедленного роста волос сегодня волнует почти каждую женину. Стрессы, сушка феном, неправильное питание, ряд заболеваний — все это оказывает не самое лучшее влияние на красоту волос.

 

Для того чтобы быстро отрастить волосы, многие прибегают к аптечным препаратам. Но вспомните и о старых добрых методах народной медицины. Итак, рассмотрим комплексное решение данной проблемы и постараемся самыми разнообразными методами заставить волосы расти быстро и быть послушными.

 

Способ 1. Правильное питание и прием витаминов. Нужно есть много овощей и фруктов желтого и зеленого цветов, поскольку в них присутствует бета-каротин, необходим для правильной структуры волос. Также надо включить в свой рацион геркулес, чечевицу, сою, пивные дрожжи, грецкие орехи, бобовые. Они полны биотина, нужного компонента для роста волос. Еще, кроме всего вышеуказанного, нужно насытить свой организм разными минералами. Например, магнием, серой, цинком, селеном, кремнием, хромом и т.д.

 

Способ 2. Регулярные физические упражнения. Нагрузки в занятиях спортом влияют на скорость пульса и кровообращения. При этом кровь поступает во все участки тела очень интенсивно, это касается и кожи головы. Надо правильно подобрать упражнения, чтобы они результативно влияли на обмен веществ в организме.

 

Способ 3. Массаж головы. Надо уделять в день примерно десять или пятнадцать минут, чтобы помассировать голову. При этом ускоряется кровообращение и это положительно влияет на фолликулы волос.

 

Способ 4. Методы народной медицины. Например, использование красного перца. Рецепт ополаскивателя: Нарезать мелкими кусочками 5 стручков перца, залить спиртом, настаивать неделю. Использовать для ополаскивания волос 1-2 раза в неделю.

 

А теперь рецепт маски для роста волос: 1 ст.л. растертого красного перца, 20 мл коньяка, 2 ст.л. лимонного сока, 1 желток, 2 ст.л. меда, 1 ст.л. растительного масла. Все перемешать. Нанести на корни и кожу головы, накрыть полотенцем на 30 минут. Смыть шампунем. Применять 2 раза в неделю.

 

Способ 5. Применение эфирных масел. Они благотворно влияют на кожу головы и волосяные фолликулы. Нужно использовать с шампунем и без, нанося просто на волосы во время мытья. Хорошо смывать.

Источник. http://ruwoman.delfi.lv
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Волосы человека
Волосы человека

Около 95% поверхности нашей кожи покрыто волосами. Волосы различаются по цвету, структуре и своему типу. Обсудим с трихологами, что такое волосы, какие функции они выполняют, и почему они могут выпадать...

Дерматология
Имбирь - идеальное средство против выпадения волос?
Имбирь - идеальное средство против выпадения волос?

Имбирь укрепляет волосы, предотвращает их выпадение, а еще эффективно борется с перхотью.

 

Имбирь – чудесное растение. Немногие специи столь же полезны для организма...

Маска для волос
Маска для волос

Тонкие волосы доставляют немало хлопот. Им трудно придать объем, они быстро пачкаются и в целом выглядят неживыми. Обладательницы ослабленных волос всегда пытаются узнать секрет роскошной гривы…

Домашние средства для волос
Домашние средства для волос

В любом косметическом магазине есть огромная витрина со средствами по уходу за волосами. Каждая бутылочка манит яркой упаковкой и обещает придать блеск, объем, силу волосам и произвести еще множество эффектов...

Домашний шампунь против выпадения волос
Домашний шампунь против выпадения волос

Выпадение волос у мужчин обычно обусловлено генетическим фактором. У женщин все обстоит немного иначе, и зачастую выпадение волос можно остановить с помощью правильных привычек...

Три распространенные привычки ухода за волосами, из-за которых можно облысеть
Три распространенные привычки ухода за волосами, из-за которых можно облысеть

На выпадение волос жалуются многие женщины, и особенно актуальной эта проблема стала в пандемию коронавируса. При этом некоторые привычные способы ухода за волосами могут необратимо навредить...

Продолжают выпадать: как восстановить волосы после COVID-19
Продолжают выпадать: как восстановить волосы после COVID-19

Одним из самых распространённых последствий перенесенного коронавируса является выпадение волос. По словам трихологов, «волосопад» обычно начинается не сразу, а спустя 3-6 месяцев после выздоровления...

Инфекционные болезни
15 ошибок, которых нужно избегать, чтобы сохранить здоровье волос
15 ошибок, которых нужно избегать, чтобы сохранить здоровье волос

Красота складывается из многих вещей. Но, пожалуй, ухоженные и здоровые волосы занимают одну из лидирующих позиций в этом рейтинге...

Это средство предотвращает выпадение волос
Это средство предотвращает выпадение волос

Для того, чтобы стимулировать рост волос, вы должны просто добавить несколько капель в кожу головы.

Вы наверняка слышали о многочисленных преимуществах касторового масла для здоровья, которое является...

Mаска для волос
Mаска для волос

Облысение или выпадение волос – сегодня достаточно распространенная проблема для обоих полов. Это может быть вызвано целым рядом факторов, таких как физический или эмоциональный стресс, недостаток питания...

Реальные советы для тех, кто хочет сохранить волосы после коронавируса
Реальные советы для тех, кто хочет сохранить волосы после коронавируса

Ещё весной врачи у учёные заметили, что у людей, болеющих или уже переболевших коронавирусом, проявляется выпадение волос. Это происходит из-за различных нарушений метаболизма, которые часто происходят при тяжёлых...

НОВОСТИ. Инфекции
Как ухаживать за волосами зимой?
Как ухаживать за волосами зимой?

Зимой волосы заметно слабеют, становятся ломкими и неэластичными. Причиной тому слишком низкая температура, сужающая кровеносные сосуды, что ухудшает циркуляцию крови кожи головы...

Проблемы с волосами – узнайте, что они означают
Проблемы с волосами – узнайте, что они означают

О женщине многое можно узнать глядя на ее волосы. По прическе или укладке можно определить ее настроение, любимый цвет, увлечение тенденциями моды и даже род профессиональной деятельности...

Уход за телом
Как восстановить волосы после лета?
Как восстановить волосы после лета?

Жара, хлор, солнце и морская вода могут нанести вашим локонам серьезный ущерб. После лета волосы нуждаются в особенном уходе, направленном на восстановление, поэтому мы собрали для вас лучшие...

8 отваров и масок для всех типов волос по классическим рецептам
8 отваров и масок для всех типов волос по классическим рецептам

Наши бабушки знали множество средств для ухода за волосами. Попробуйте классическую маску для волос, которая действительно работает. Многие производители средств для укрепления волос...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ